تنظیمات پیامک فرم تماس 7

سلام و وقت بخیر خدمت دوستان 1- من یه فرم دارم تو فرم تماس 7 ، توی تنظیمات پیامک قسمت " ارسال به " چه مقداری رو وارد کنم تا پیامک به شماره ای فرستاده بشه که درون فرم وارد شده ؟ 2- و اینکه درون متن پیام چه مقداری بزارم تا اسم طرف به جاش بیاد ؟ <p>با من تماس بگیر<br /> [text*...