من تمام افزونه هایی رو که گفتید فعال کردمautoptimize برای فشرده سازی و یکی کردن js و css و htmlbj lazy load برای لود شدن تصاویر بعد از لود شدن سایت که تعداد درخواست ها رو خیلی کاهش میده
wp super cache برای کش کلی سایت .
افزونه های بالا تو مخزن وردپرس هستند. البته قالب شما هم نباید غیر استاندارد و سنگین باشه .
تصاویر پست ها رو هم بهینه کنین و بعد آپلود کنین .